« Make healthy hydration the new norm »

L'endroit où nous vivons influe-t-il sur la quantité de boissons que nous consommons ?

Podcast en Anglais.

Il est important de consommer suffisamment de liquides1,2, mais avec la popularité des boissons sucrées (SSB), de nombreuses personnes ne consomment pas assez de liquides sains.3-5 Mme Clémentine Morin le souligne dans sa recherche, qui vise à identifier et à caractériser les modèles de consommation de liquides chez les enfants et les adolescents de six pays.6

En repérant les tendances dans la consommation de liquides des enfants et des adolescents, Mme Morin et ses collègues visent à aider les gens à adopter des habitudes de consommation plus saines en développant des interventions ciblées pour lutter contre ce problème.

CALCULER SA CONSOMMATION IDEALE CARTE INTERACTIVE D'HYDRATATION

Références

  1. Perrier ET, et al. Hydration for health hypothesis: a narrative review of supporting evidence. European Journal of Nutrition. 2020; 60: 1167-1180.
  2. Khan NA, et al. The Relationship between Total Water Intake and Cognitive Control among Prepubertal Children. Annals of Nutrition and Metabolism. 2015; 66(Suppl 3): 38-41.
  3. Gandy J, et al. Fluid intake of Latin American children and adolescents: results of four
    LIQ. IN7 national cross-sectional surveys. European Journal of Nutrition. 2018; 57(Suppl 3): 53-63.
  4. Zhang N, et al. Fluid intake in urban China: results of the 2016 Liq.In7 national cross-sectional surveys. European Journal of Nutrition. 2018; 57(Suppl 3): 77-88.
  5. Laksmi PW, et al. Fluid intake of children, adolescents and adults in Indonesia: results of the 2016 Liq.In7 national crossectional survey. European Journal of Nutrition. 2018; 57(Suppl 3): 89-100.
  6. Morin C, et al. Fluid intake patterns of children and adolescents: results of six Liq.In7 national cross-sectional surveys. European Journal of Nutrition. 2018; 57(Suppl 3): 113-23
  7. Johnson EC, et al. Validation Testing Demonstrates Efficacy of a 7-Day Fluid Record to Estimate Daily Water Intake in Adult Men and Women When Compared with Total Body Water Turnover Measurement. The Journal of Nutrition. 2017; 147(10): 2001-2007.